Workshop Prentenboeken en kinderyoga in de bibliotheek

In deze leuke workshop maak je op speelse wijze kennis met de voordelen van kinderyoga. Het prentenboek van de Kinderboekenweek 2026 is Herrie in de tent! van Harmen van Straaten. Het is dit boek dat gebruikt wordt tijdens deze yogaworkshop. We gaan samen bewegen en ontspannen via dieren- en yogahoudingen, ademhaling en ontspanning.

Yoga maakt je sterk en lenig, je krijgt meer zelfvertrouwen en een betere concentratie. Ook leer je hoe je rustiger wordt, in je lijf én in je hoofd. Maar het gaat er vooral om dat je plezier hebt, samen met leeftijdsgenootjes.

Je kunt kiezen uit de volgende twee workshops:

Van 10.15 - 11.00 uur: kinderen van 3-6 jaar (met ouder/verzorger).

Samen met een (groot)ouder ontmoeten jullie de dieren uit het boek. Welke yogahoudingen horen daarbij? Een fijn moment van aandacht en verbinding.

Van 11.15 - 12.15 uur: kinderen van 6-10 jaar (zonder ouder/verzorger).

Beweging en spel, zonder competitie, waarbij plezier voorop staat. Een rustmomentje in de vaak drukke schoolweek.

Er is geen yoga-ervaring nodig; iedereen doet mee op zijn of haar eigen manier. Trek kleding aan waarin je je gemakkelijk kunt bewegen. Verder hoef je niets mee te nemen.

De workshops worden verzorgd door Marinka Michielsen van Kinderyoga de Hartjesboom. Zij verzorgt al tien jaar yogalessen voor kinderen en tieners in Oirschot. Hier krijgen kinderen waardevolle tools aangereikt die ze voor altijd met zich meenemen en die bijdragen aan een gezond en evenwichtig leven!

Aanmelden

Je kunt gratis deelnemen aan deze workshop. Per workshop zijn tien plaatsen beschikbaar. Reserveer dus tijdig je plekje voor een van de twee workshops via de website www.bibliotheekdekempen.nl.