Wil je graag meer spieren trainen tijdens het lopen, meer op tempo lopen, je conditie verbeteren en een betere (loop) houding ontwikkelen; begin dan met Nordic Walking.
Vanaf 3 lessen kun je de juiste basistechniek al aanleren en je kracht, conditie en soepelheid gaan verbeteren. De eerstvolgende lessen starten in april / mei en kunnen ook op aanvraag worden gepland.
